婴儿游泳好吗

【导读】婴儿游泳是一项利于婴儿健康的运动。当婴儿到达一定年龄后,很多家长都会带婴儿去游泳馆或者医院的游泳池让他游泳。而且,婴儿游泳的好处远超乎家长的想象,那婴儿游泳有哪些好处呢?婴儿游泳前需要做什么准备?一起来了解一下吧。

婴儿游泳指新生儿或2周岁内的婴儿在专业人员的看护下进行的一项有益身体健康的运动,分为婴儿被动游泳和自主游泳两部分。在婴儿游泳过程中,需要用到专业的游泳器材,而这些器材并非所有地方都有,通常医院有,选择,妈妈不要选错地方。

目前在全国各地有数十万婴儿已参加这项运动,给体质、心理、智力都带来了良好影响。很多妈妈带婴儿到医院游泳中心游泳后,发现了显著的变化,由此对婴儿游泳运动暂不绝口。

但部分落后的地方仍没有设这项运动,当地的婴儿也无法享受游泳带来的乐趣。不过,婴儿游泳发展将会越来越好,政府机构已设立《婴儿潜能早期开发工程》项目部,专门研究婴儿游泳,并以各种方式推广0-1岁的婴儿游泳。

婴儿游泳有很多好处,妈妈千万别忽视,应了解清楚,赶紧行动起来,为婴儿健康成长保驾护航。以下是婴儿游泳的好处,妈妈快看看:

1、运动:婴儿在水中做全身运动,手脚变得更灵活,同时骨骼、肌肉柔韧性也会增强。另外,通过水对婴儿胸腔的压力,可以促进婴儿胸部的良好发育,并且还对调节婴儿血液循环速度,增强心肌收缩力有帮助。

2、饮食:经过对比,发现游泳的婴儿比不游泳的婴儿食欲更强,所以,游泳对促进婴儿食欲有一定帮助。

3、睡眠:婴儿游泳后,晚上睡眠质量会提高,因为水的爱抚,会让婴儿感到安心,如同在妈妈的母体内,夜间自然放松地入睡。

4、智力:游泳对婴儿大脑发育有促进作用,可以让婴儿变得更机灵,对新事物更好奇。

5、身高:想要婴儿骨骼发育得好,长得高,可以带婴儿去游泳,因为游泳能增强婴儿的骨骼韧性,及促进骨骼生长。

6、性格:游泳的婴儿相比普通婴儿性格更开朗,更爱笑,精神状态更好。

游泳前,需要做好充分的准备工作,因为婴儿还小,要是发生意外,将影响一生。那如何做准备工作呢?准备工作包括哪些?妈妈们继续往下看看吧。

1、脐带防水

婴儿刚出生不久,脐带残端尚未脱落,需要做好防水处理,不然进水后引发脐炎,将影响新生儿健康。通常,用医用胶贴盖在脐带残端上面,然后用胶带粘贴好即可。

2、合理饮食

婴儿游泳会消耗一定的体力,所以,在游泳前需适当进食,但进食量也不要太多,不然可能会出现肠胃不适、恶心呕吐等症状。也不要让婴儿在空腹状态下游泳,会造成虚脱。

3、注意保温

无论在家中游泳还是在医院游泳馆游泳,都要注意水温,尽量让水温保持在恒温状态下,如果水温持续下降,需要不断注入热水,或者将暖气打开,以免婴儿着凉感冒。另外,在婴儿游泳前,需要测试一下水温,以免烫伤婴儿皮肤。

虽然游泳对婴儿有很多好处,但并非所有的婴儿都适合游泳。如果婴儿出现以下情况,就不要游泳:

1、婴儿Apgar<8分是不适合游泳的,因为可能会出现漂浮不起来或者容易被水淹的情况;

2、身体异常,有新生儿并发症,需要接受治疗的婴儿也不要游泳;

3、胎龄小于32周,或者出生体重不足2000g的新生儿需要多加注意,最好不要游泳;

4、皮肤破损或有感染的婴儿不适合游泳,因为水中可能含有细菌,而且患有皮肤病的人最好不要大量碰水;

5、感染、感冒、发烧的婴儿不要游泳,如婴儿出现腹泻、抽筋等症状也不要游泳;

6、注射防疫针不到24个小时,最好不要让婴儿游泳,因为刚打完疫苗,马上游泳,伤口易感染;

7、湿疹局部有感染或非常严重的婴儿不宜游泳,需多加注意,即使要游泳,也要征求医生的意见。

婴儿年龄小,游泳时不懂得保护自己,所以,妈妈要详细了解婴儿游泳注意事项。那哪些事项需要注意呢?以下8点,速mark:

1、婴儿游泳设备要安全,最好让婴儿游泳前做好检查,如果无法确保设备安全性,就要全程陪在婴儿身边;

2、婴儿安全意识低,所以,妈妈千万不要让婴儿独自呆在游泳池中,即使一小会也不行;

3、让婴儿游泳前,必备的用品要提前准备好,以免中途找物品,造成疏忽;

4、避免水进入银耳的眼睛、嘴和耳朵,如果进水了,及时用毛巾擦干;

5、秋冬季要保证室内暖和,最好让室温在25℃左右,以免温度低,婴儿受凉感冒;

6、妈妈最好不要穿橡胶防滑鞋,以免抱婴儿到浴池中或抱起婴儿时滑倒,摔伤婴儿;

7、水10厘米深左右,尽量不要让水超过婴儿的肩膀,以免婴儿带上游泳圈都乱动时喝水过多窒息;

8、不要让婴儿触碰周围的物品,因为物品可能会刮伤婴儿的皮肤,尽量在婴儿游泳前就将物品拿来。

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